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腰骶关节为何极易扭伤或劳损?

2011-12-17 22:29:41 本文行家:梁迎春_老狼

腰骶关节是临床上的常见压痛点,也是极易扭伤或劳损的部位。很多人不明病因,总是问个不停,其实只要了解腰骶关节与骶髂关节之间的结构关系,以及力作用于腰骶关节的直接和间接,就会对腰骶关节多发疾病有一个全面的认识。

腰骶关节腰骶关节


 腰骶关节为何极易扭伤或劳损?
  文/梁迎春
  腰骶关节是临床上的常见压痛点,也是极易扭伤或劳损的部位。很多人不明病因,总是问个不停,其实只要了解腰骶关节与骶髂关节之间的结构关系,以及力作用于腰骶关节的直接和间接,就会对腰骶关节多发疾病有一个全面的认识。
  腰骶关节是由第5腰椎和第1骶椎组成,也就是说腰骶关节是腰椎和骶椎的连接部位,这个椎间盘是最厚的,也是人体承受力度最大的一个关节。第5腰椎略呈楔形,前高后低嵌于脊柱和向后陡斜的骶骨中间,这个特殊的结构,就决定了所承受的力度,要比其它的椎间盘大,也是比较容易退变突出的部位。
  腰骶关节和骶髂关节以骶骨为中心,连接骨盆和下肢,人体承受的力度,也是由这两个关节传递到下肢。腰椎5节,骶椎5块,临床上常遇到有先天性发育缺陷的,骶椎腰化和腰椎骶化,腰椎骶化即是第5腰椎变成骶椎,腰椎成为4节,骶椎腰化就是第1骶椎变成腰椎,腰椎成为6节。其病发率区别,腰椎骶化突出很少见,而骶椎腰化则多见。
  造成腰骶关节损伤的姿势有很多,当人体脊柱前倾,骶髂韧带受到牵拉,腰骶关节后旋,比较容易扭伤。即使人体直立承受重力也会产生一定的扭力,运动不协调同样会造成扭伤或劳损。这就是腰骶关节多发病的原因所在,避免的方法可多做运动,无论走坐姿势都要端正。


  梁迎春
  2011年12月17日22点07分。

 

 

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    梁迎春_老狼梁迎春,网民老狼,曾用名大梁、迎春发表文章。针灸师、按摩师,文史研究者、独立撰稿人、专栏作者。瓦房店市岭东街道梁迎春针灸按摩所。从事医疗保健工作,原创文字至今约六七百万字,散见全国各地报纸、杂志、网刊等,其中医疗保健作品刊发于《大众卫生报》《医药卫生报》《上海中医药报》《广州卫生报》《健康时报》《健康周报》《家庭主妇报》《江南保健报》《中国中医药报》《家庭百科报》《中国老年报》《老人报》《老年周报》《健康与素食杂志》《健康与生活杂志》《家庭中医药杂志》《老年之音杂志》《医食参考杂志》等媒体。邮箱 ...