颈腰椎百科

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腰筋膜损伤的病因是什么?

2011-12-17 23:49:39 本文行家:梁迎春_老狼

在人体脊柱的运动结构中,肌肉起着比较大的稳定作用,筋膜包绕在肌肉的外围且极易损伤,韧带拉伤、筋膜劳损、筋膜粘连都比较常见。

肌肉解剖图肌肉解剖图

 


 

     腰筋膜损伤的病因是什么?
  文/梁迎春
  在人体脊柱的运动结构中,肌肉起着比较大的稳定作用,筋膜包绕在肌肉的外围且极易损伤,韧带拉伤、筋膜劳损、筋膜粘连都比较常见。了解腰筋膜易损伤的病因很重要,有助于及时治疗和及早预防。
  腰部的肌肉分为腰方肌和腰大肌,筋膜也分为腰方肌筋膜和腰大肌筋膜,筋膜又分为深浅两层。腰大肌的作用是拉动髋关节,前倾或屈腰,并起到稳定髋关节的作用。而腰方肌是起到固定腰椎的作用,一侧收缩拉动脊柱倾向同侧,两侧同时收缩则固定腰椎承受外力。肌肉的起止都是靠筋膜来作用的,肌肉的运动会带来筋膜较大的伸缩,用力过度或不均,筋膜极易损伤。
  筋膜运动可配合人体后伸、前屈、侧弯,如咳嗽、打喷嚏、呕吐、排便等动作,都离不开筋膜的功能。腰方肌既然有固定腰椎的作用,那么当腰椎间盘突出时,筋膜势必会拉紧,也会跟着损伤,久之就会粘连劳损。
  造成腰筋膜损伤的原因有很多,但无非是腰椎姿势不当,超过了腰方肌和腰大肌的正常运动限度,而导致拉伤。人体腰部活动量大,腰筋膜损伤的疾病,也比较多见。


  梁迎春
  2011年12月17日23点37分。

 


  

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梁迎春_老狼梁迎春,网民老狼,曾用名大梁、迎春发表文章。针灸师、按摩师,文史研究者、独立撰稿人、专栏作者。瓦房店市岭东街道梁迎春针灸按摩所。从事医疗保健工作,原创文字至今约六七百万字,散见全国各地报纸、杂志、网刊等,其中医疗保健作品刊发于《大众卫生报》《医药卫生报》《上海中医药报》《广州卫生报》《健康时报》《健康周报》《家庭主妇报》《江南保健报》《中国中医药报》《家庭百科报》《中国老年报》《老人报》《老年周报》《健康与素食杂志》《健康与生活杂志》《家庭中医药杂志》《老年之音杂志》《医食参考杂志》等媒体。邮箱 ...